Advertisements

விரல்களை சிறிது நேரம் வைத்திருந்தால்

விரல்களை சிறிது நேரம் வைத்திருந்தால்

விரல்களை சிறிது நேரம் வைத்திருந்தால்

கைவிரல் பத்து இருப்பதால்தான் நம்மால் எல்லா வேலைகளையும் செய்து Continue reading

Advertisements

கால் விரல் நகத்தின் ஓரத்தில் அழுக்கு தானாக வெளியேற‌

கால் விரல் நகத்தின் ஓரத்தில் அழுக்கு தானாக வெளியேற‌

கால் விரல் நகத்தின் ஓரத்தில் அழுக்கு தானாக வெளியேற‌

ந‌மது முகத்திற்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை நமது கைகளுக்கும் பாதங்களுக்கும் Continue reading

ந‌கங்கள் மீது எண்ணெய் தடவி சிறிது நேரம் ஊற வைத்தால்

ந‌கங்கள் மீது எண்ணெய் தடவி சிறிது நேரம் ஊற வைத்தால்…

ந‌கங்கள் மீது எண்ணெய் தடவி சிறிது நேரம் ஊற வைத்தால்…

கைகளுக்கு அழகுசேர்ப்ப‍து கைவிரல்கள் என்றால், அந்த கைவிரல்களுக்கு Continue reading

வலிக்கும் கை விரல்களுக்கு வலிமை தரும் 5 நிமிட எளிய பயிற்சிகள்

வலிக்கும் கை விரல்களுக்கு வலிமை தரும் 5 நிமிட எளிய பயிற்சிகள்

கை, விரல்களில் வலிகள் தீர செய்ய வேண்டிய பயிற்சிகள்

எழுத்துத்துறை, கணிணி துறை மற்றும் இசைத்துறை ஆகிய மூன்றில் உள்ள‍வர்க ளுக்கு Continue reading

கைவிரல் சிகிச்சை’யைத் தினமும் தொடர்ந்து செய்து வந்தால்

இந்த எளிய ‘கைவிரல் சிகிச்சை’யைத் தினமும்  தொடர்ந்து செய்து வந்தால் . . .

இந்த எளிய ‘கைவிரல் சிகிச்சை’யைத் தினமும்  தொடர்ந்து செய்து வந்தால் . . .

ந‌மது அன்றாட தேவைகளை பூர்த்தி செய்துகொள்வதற்கு நமக்கு பெரிதும் Continue reading

விரல்களை மடக்கு, நோய்களை விரட்டு!

விரல்களை மடக்கு நோய்களை விரட்டு-விரல்களை மடக்கு நோய்களை விரட்டு

நமது பிரபஞ்சம் நிலம், நீர், நெருப்பு, காற்று, ஆகாயம் என் பஞ்ச பூதங்களால் ஆனது. அந்தப் பிரபஞ்சத்தில் ஓர் அங்கமான நமது உட லும் இந்தப் பஞ்ச பூதங்களால் Continue reading

அழகு குறிப்பு – கைகள் சுத்தமும் ஆரோக்கியமும்!

முகத்தைப் போலவே, நம் கைகளும் உலகைத் தொடர்புகொள்ள உதவு கின்றன. ஒருவரைச் சந்திக்கும்போது, கை கொடுக்கிறோம்: வாழ்த்தும் போது வணக்கம் செய்கிறோம். நம் உணர்வுகளை, அன்பை வெளிப்படுத் த உதவும் முக்கியமான பணியை கை கள் செய்கின்றன. அதிகளவில் வெயி ல், தூசால் பாதிக்கப்படும் உறுப்பும் கைதான். ஆனால், கைகளை ஆரோக் கியமாக வைத்திருப்பதில், நாம் அதிக ம் அக்கறை எடுத்துக்கொள்வதில்லை என்பது தான் உண்மை” என்கிற அழகு க்கலை நிபுணர் வீணா குமாரவேல், கைகளைச் சுத்தமாகவும் ஆரோக்கி யமாகவும் வைத்திருக்க வழி சொல்கி Continue reading

கால் விரல் நகங்கள் பாதுகாக்க‍, பராமரிக்க சில‌ வழிகள்!

எப்படி முகத்தை அழகாக்குவதற்கு அத்தனை பராமரிப்புக்களை கொடுக்கிறோமோ, அதேப்போல் நகங்க ளுக்கும் சரியான பாதுகாப்பு கொடுக்க வேண்டும். 

– வெளியே போய்விட்டு வீட்டிற்கு வந்தது ம், பாதங்களை வெது வெதுப்பான நீரால், நன்கு சுத்தமாக கழுவ வேண்டும். அவ்வா று கழுவும்போது, நகங்களையும் தேய்த்து கழுவவேண்டும். இத னால் கால்களில் Continue reading

கைவிரல் நகங்களில் முப்பரிமாண ஓவியம் – வீடியோ

கைவிரல் நகங்களில் முப்பரிமாண ஓவியம் அட அதாங்க (3D Arts)  வரைவது எப் Continue reading

நம் கை விரல்கள் நம்மிடம் படும் பாடு

இயற்கையாக வாழ்வது என்றால், நம் அடிப்படை தேவையைப் பூர்த்தி செய்ய, நம்மிடம் இரு க்கும் பொருள்களை தேவை க்கேற்ப பயன்படுத்திக் கொள் வது.

செயற்கையாக வாழ்வது என் றால், நம் தேவையை பூர்த்தி செய்ய நாம் பயன்படுத்தும் பொருள்களுக்கு காரண காரி யம் கற்பித்து, ஒரு எல்லை வரைந்து, இந்த சூழலில் பயன் படுத்தலாம்; இந்த சூழலில் பயன்படுத்தக்கூடாது; இவர்கள் பயன் படுத்தலாம்; இவர்கள்பயன்படுத்தக்கூடாது என்று வீணாக நாமும் மடத்தனமாக குழ ம்பி, பிறரையும் முட்டாள்தனமாக குழப்புவது ஆகும். அந்த வகையில் நம் கை விரல்கள் நம்மிடம் படும் பாடு பற்றி இந்த Continue reading

%d bloggers like this: