Advertisements

தினமும் இரவு உணவுக்குப்பின் படுக்கைக்கு செல்லும் முன்

இரவு உணவுக்குப்பின் படுக்கைக்கு செல்லும் முன் பேரிக்காய்

தினமும் இரவு உணவுக்குப்பின் படுக்கைக்கு செல்லும் முன் பேரிக்காய்

குழந்தைகளுக்கு பிடித்த‍ உணவு வகை எதுவாயினும் அதனை அளவோடு சாப்பிட Continue reading

Advertisements

தினமும் 3 அத்திப்பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால்

தினமும் 3 அத்திப்பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால்

தினமும் 3 அத்திப்பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால்

செடியின் அடிப்பகுதியில் அல்ல‍து தண்டின் எந்தப் பகுதியில் வேண்டுமானாலும் Continue reading

அதிசய உண்மை- தினமும் Coffee குடிக்கும் பெண்களுக்கு – ஆய்வலசல்

அதிசய உண்மை- தினமும் Coffee குடிக்கும் பெண்களுக்கு – ஆய்வலசல்

அதிசய மாற்ற‍ம் – காஃபி ( #Coffee) குடிக்கும் பெண்களுக்கு ஏற்படும் – ஆய்வலசல்

அனைத்துப்பெண்களின் மார்பகங்களும் ஒரே மாதிரியாக Continue reading

மஞ்சள் தூள் கலந்த துளசி நீரை தினமும் குடித்து வந்தால் ஏற்படும் மகத்தான நற்பலன்கள்

மஞ்சள் தூள் கலந்த துளசி நீரை தினமும் குடித்து வந்தால் ஏற்படும் மகத்தான நற்பலன்கள்

துளசி நீரில் மஞ்சள் கலந்து குடித்தால்…

மிகவும் எளிதாக கிடைக்கக் கூடிய துளசி (Tulsi) மற்றும் மஞ்சள் தூள் (Turmeric Powder இரண்டும் Continue reading

தினமும் மாலை 4 மணிக்கு நட்ஸ்-களை கொறித்து சாப்பிட்டு வந்தால்

தினமும் மாலை 4 மணிக்கு நட்ஸ் (NUTS)-களை கொறித்து சாப்பிட்டு வந்தால்…

இன்றை காலக்கட்ட‍த்தில் தரமற்ற‍ உணவு வகைகளை ஸ்நாக்ஸ் என்றும் Continue reading

நாள்தோறும் பெர்ரி பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால்

நாள்தோறும் பெர்ரி பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால்…

அழகிற்காக கண்டகண்ட செயற்கை ரசாயனங்களைச் சேர்த்து தயாரிக்க‍ப்படும் Continue reading

1 டீஸ்பூன் வறுத்த‌ எள்ளை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால்

1 டீஸ்பூன் வறுத்த‌ எள்ளை (Fried Sesame) தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால்…

எள் வகைகளில் கறுப்பு எள் உணவாகவும் மருந்தாகவும் பயன்படுவதில் சிறந்தது. ஆனால் Continue reading

தினமும் குளிப்பதற்கு முன் உங்கள் தொடையில்

தினமும் குளிப்பதற்கு முன் உங்கள் தொடை (Thigh) யில்…

அழகு சாதனங்கள் ஆயிரம் வரட்டும், அழகு குறிப்புக்கள் ஆயிரம்பேர் தரட்டும்… தொலை Continue reading

தினமும் நீங்கள் உங்களுக்காக 40 நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள். ஏன்? எதற்கு? என்றறிய

தினமும் நீங்கள் உங்களுக்காக 40 நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள். ஏன்? எதற்கு? என்றறிய முழுதாக படிங்க

if You spend 40 minutes a day for you

ஒரு நாளைக்கு எதற்கெல்லாமோ நேரத்தை ஒதுக்கு அதில் முழு கவனம் செலுத்தி அந்த Continue reading

இளம்பெண்களுக்கு தினமும் 20 நிமிட பயிற்சி போதும் – அரியதொரு தகவல் – நேரடி காட்சி – வீடியோ

இளம்பெண்களுக்கு தினமும் 20 நிமிட பயிற்சி போதும் – அரியதொரு தகவல் – நேரடி காட்சி – வீடியோ

இன்றைய இளம்பெண்களுக்கு அழகில் ஒரு சிறு குறைகூட இல்லாமல் தங்களது Continue reading

%d bloggers like this: