Advertisements

மஞ்சள் கலந்த மிளகுப் பால் குடித்து வந்தால்

மஞ்சள் கலந்த மிளகுப் பால் குடித்து வந்தால்

மஞ்சள் கலந்த மிளகுப் பால் (Pepper Turmeric Milk) குடித்து வந்தால்

மிளகையும், மஞ்சளையும் சமையலில் அன்றாடம் நாம் சேர்த்துக் Continue reading

Advertisements

மோரில் வெங்காயச்சாறு கலந்து குடித்தால்

மோரில் வெங்காயச்சாறு கலந்து குடித்தால்…

மோரில் வெங்காயச்சாறு கலந்து குடித்தால்…

வெங்காயத்திலும் மோரிலும் மருத்துவ பண்புகள் தனித்தனியே நிறைவாய் Continue reading

இந்த விசேஷ இலையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து சாப்பிட்டு வந்தால்

இந்த விசேஷ இலையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து சாப்பிட்டு வந்தால்

இந்த விசேஷ இலையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து சாப்பிட்டு வந்தால்

வெயிலைக்கூட எப்ப‍டியாவது சமாளித்து விடலாம் ஆனால் இந்த Continue reading

அவ்வப்போது பாதாம் பருப்பு சாப்பிட்டு வந்தால். . .

அவ்வப்போது பாதாம் பருப்பு சாப்பிட்டு வந்தால். . .

உடலுக்கு வலிமை, வீரியம் தரும் ஒப்ப‍ற்ற‍ பருப்பு இந்த பாதாம் பருப்பு. மேலும் இதில் Continue reading

முள்ள‍ங்கி சாறுடன் தேன் மற்றும் உப்பு கலந்து குடித்தால்

முள்ள‍ங்கி சாறுடன் தேன் மற்றும் உப்பு கலந்து குடித்தால் . . .

முள்ள‍ங்கி சாறுடன் தேன் மற்றும் உப்பு கலந்து குடித்தால் . . .

வெள்ளை நிற முள்ளங்கி கிழங்கு எடுத்து அதை பிழிந்து சாறு எடுத்து அந்த Continue reading

60 நிமிடங்கள் வரை கொதிநீரில் ஊறிய தனியா பொடியையும் பனங்கற்கண்டையும் நீருடன் சேர்த்து குடித்தால்

60 நிமிடங்கள்வரை கொதிநீரில் ஊறிய தனியா பொடியையும் பனங்கற்கண்டையும் நீருடன் சேர்த்து குடித்தால்…

60 நிமிடங்கள்வரை கொதிநீரில் ஊறிய தனியா பொடியையும் பனங்கற்கண்டையும் நீருடன் சேர்த்து குடித்தால்…

கொத்தமல்லி விதைகளைத்தான் தனியா என்கிறோம். அந்தகாலத்தில் சிகப்பு மிளகாயு டன் இந்த Continue reading

06 வேளைகள் தொடர்ச்சியாக தேன் கலந்த எலுமிச்சை சாற்றை குடித்து வந்தால் . . .

06 வேளைகள் தொடர்ச்சியாக  தேன் கலந்த எலுமிச்சை சாற்றை குடித்து வந்தால் . . .

06 வேளைகள் தொடர்ச்சியாக  தேன் கலந்த எலுமிச்சை சாற்றை குடித்து வந்தால் . . .

ம‌லர்களில் உள்ள‍ மகரந்தங்களில் இருக்கும் ஒரு வித திரவைத்த‍ தேனிக்கள் உறிஞ்சி எடுத்து, ஒரு Continue reading

வெங்காயத்தை அரைத்து மோரில் கலந்து குடித்தால்

வெங்காயத்தை அரைத்து மோரில் கலந்து குடித்தால் . . .

வெங்காயத்தை அரைத்து மோரில் கலந்து குடித்தால் . . .

வெங்காயத்தால் நம் உடலுக்கு உண்டாகும் பயன்களை பட்டியலிட்டால் … நீங்களே திகைத்து Continue reading

பூண்டு விழுதுகளை 7 நாட்கள் வரை சுத்த‍மான‌ தேனில் ஊறவைத்து காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால்

பூண்டு விழுதுகளை 7 நாட்கள் வரை சுத்த‍மான‌ தேனில் ஊறவைத்து காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் . . .

பூண்டு விழுதுகளை 7 நாட்கள் வரை சுத்த‍மான‌ தேனில் ஊறவைத்து காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் . . .

பூண்டு விழுதுகளை தேனில் ஊறவைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளோடு, நமது Continue reading

7 இரவுகள் தொடர்ச்சியாக‌ மிளகுபால் ஒரு டம்ளர் குடித்து வந்தால்

7 இரவுகள் தொடர்ச்சியாக‌ மிளகுபால் ஒரு டம்ளர் குடித்து வந்தால் . . .

7 இரவுகள் தொடர்ச்சியாக‌ மிளகுபால் ஒரு டம்ளர் குடித்து வந்தால் . . .

முதலில் எல்லாம் கூட்டுக்குடும்பங்கள் அதிகமாக இருந்தன• அந்த குடும் பங்களில் உள்ள‍ பாட்டி, குழந்தைகளுக்கு அல்லது வேறு Continue reading

%d bloggers like this: